Doch was essen wir? Schnell soll's gehen und möglichst nicht viel kosten.
Ernähren wir uns so, dass unser Körper wirklich gut versorgt ist?
Falsche Ernährung kann auf Dauer zu körperlichen und seelischen Krankheiten führen.
Die Auswahl an Lebensmitteln war noch nie größer als heute.
Wie Sie wissen, handeln die meisten Autofahrer klug: Sie geben Ihrem geliebten Fahrzeug hochwertigen Kraftstoff, der die Leistung erhöht, die Verbrennungsvorgänge werden optimiert und zudem auch noch der Motor geschützt.
Auch unser Körper möchte klug und liebevoll versorgt werden. Bekommt unser Körper die Ernährung, die er wirklich braucht, ist er leistungsfähig und die Abwehrkräfte funktionieren.